短時間で「完全集中」するメソッド

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発行元 垣内綾子 .

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商品基本情報

• 著者：  佐々木正悟
• 発売日：  2016年10月28日
• 出版社：  大和書房
• 商品番号：  5814479795414
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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面倒なことをつい「後まわし」にしていませんか？　やりかけの英語の勉強、クレームメールへの返信、目上の人への手紙の返事、久しぶりの大掃除、読みかけの分厚い本……心理学や脳科学の研究を元に「集中力をコントロールできる方法」を紹介！　「後まわし」「先延ばし」の自分を変える！